Hatékony önmenedzsment

Dátum: 
10.27 kedd 17:00 to 19:00
Helyszín: 
Kamaraház (3300 Eger, Hadnagy u. 6.)

A Heves Megyei Kereskedelmi és Iparkamara és a Nyitok Tanulási Központok Hálózata közös szervezésében ingyenes tréningeket szervez Hatékony önmenedzsment címen. A képzés 20 órás, 10 alkalmas és díjmentes. 

A program közvetlen célja az alapvető, mindennapi életvitel hatékonyabbá tételéhez lehetőséget adó szervezési módszerek elsajátítása, a pozitív, megoldáscentrikus megközelítésnek, mint szemléletnek a fejlesztése.

 

A képzés fejleszti a hatékony, saját érdekeit érvényesítő, mások érdekeit tiszteletben tartó viselkedést. A program során a résztvevők alapszintű ismereteket és technikákat sajátítanak el az attitűd formálás, tervezési és időbeosztási technikák, önbizalom, önismeret és társas interakciók (kommunikáció, együttműködés) területén.

 

Célcsoport: Olyan 16 és 64 év közti felnőttek, akik a mindennapi életvitel hatékonyabbá tétele iránt érdeklődnek.

 

  • Ismerkedjünk egymással és a témával!
  • Egy kis pozitív pszichológia
  • Tervezés
  • Időbeosztás
  • Magabiztos fellépés
  • Érvényesülés hatásos kommunikációval
  • Kapcsolatteremtés könnyen
  • Együttműködés
  • Digitális eszközök
  • Lezárás
  •  

A program hozzájárul ahhoz, hogy a résztvevő képessé váljon:

 

  • a pozitív beállítódás megértésére és alkalmazására;
  • prioritások megnevezésére és értékelésére, a saját szempontból való értelmezésére, ezekre épülő célok kitűzésére;
  • időkezelési- és tervezési módszerek, eszközök alkalmazására a hatékonyabb életvitel érdekében;
  • személyes általános önkép felállítására, ezen keresztül az önbizalom, magabiztosság fejlesztésére;
  • kommunikációjának hatékonyabbá tételére társas konfliktushelyzetekben;
  • hatékonyabb kapcsolatteremtésre társas helyzetekben (akár idegen környezetben is);
  • digitális eszközök alkalmazására, amelyek a hétköznapi adminisztrációs feladatokat egyszerűsítik és gyorsítják.

 

Jelentkezési határidő: 2020. október 15. 

 

A részvétel, ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Részvételi szándékát, kérem,  "IDE KATTINTVA" a regisztrációs lap kitöltésével.

 

A képzés tervezett időpontja: kedden és csütörtökön 17:00-19:00 óra

A képzést tartja: Dósa Csilla

 

További infó:

 

Pappné Ambrus Katalin

Munkahely: 
Heves Megyei Kereskedelmi és Iparkamara
Beosztás: 
munkaerő-piaci referens, mestervizsga referens
Cím: 
3300 Eger, Faiskola u. 15.
Telefonszám: 
+ (36) (36) 429 - 612 122-es mellék
E-mail cím: 
katalin.ambrus{#}hkik.hu